Samen naar jouw streefgewicht
Nederland Slank helpt je om snel, verantwoord en zonder honger je streefgewicht te bereiken én te behouden. We onderzoeken de specifieke oorzaken van je overgewicht,maken speciaal voor jou een uitgebalanceerd voedingsplan en ondersteunen je tijdens hetprogramma met persoonlijke online begeleiding.
Gratis video consultVaak maken verkeerde voeding en een verstoorde hormoonbalans het lastig om af te vallen. Ook andere lichamelijke klachten, zoals een gebrek aan energie en slecht slapen, kunnen zich voordoen door zo’n verstoring.
Nederland Slank pakt de specifieke oorzaken van de vermoedelijke disbalans in jouw lichaam aan. Daarbij zetten we voeding in als medicijn. Ons gepersonaliseerde voedingsplan verbetert je stofwisseling en herstelt je hormoonbalans. Hierdoor zet jouw lichaam de voeding om in energie in plaats van in vet. Zo krijg je je lichaam weer in balans en val je af. Gezond, verantwoord en met blijvend resultaat.
“Laat voeding je medicijn zijn”
- Hippocrates, grondlegger van de westerse geneeskunde
Ons programma is mede gebaseerd op Metabolic Balance (de balans bij omzetting voedingsstoffen in je lichaam: je stofwisseling). Dit is een wereldwijd toegepaste voedingsleer, die uitgaat van de invloed van voeding op een gezond leven.
Ook de biologie van geluk is een belangrijke peiler. Deze legt uit hoe de neurotransmitters worden beïnvloed. Voeding op maat herstelt de balans in het lichaam en heeft positieve lange termijn effecten op je gewicht, gezondheid en vitaliteit.
Nederland Slank geeft je tips voor gevarieerde maaltijden met als basis normale, gezonde voeding. Daar komen dus geen shakes, pillen en poeders aan te pas. Ook aan calorieën tellen doen we niet. Door de juiste combinatie, hoeveelheid en frequentie van eten val je op een smakelijke manier en zonder honger af. Vaak knapt je weerstand er ook enorm van op, waardoor je minder last kunt hebben van gezondheidsklachten en kwaaltjes. Nieuwsgierig naar ons programma? Hieronder lees je hoe we je coachen naar een slankere en fittere versie van jezelf!
Onze unieke aanpak
Van de eerste kennismaking tot het aan de slag gaan met je persoonlijke voedingsplan, dit zijn de belangrijkste fasen van ons programma: