Blog

Diëtisten, orthomoleculair therapeuten en specialisten delen in dit blog tips, achtergrondinformatie en ervaringen over afvallen, gezondheid en overgewicht.

Troosteten: het einde is nog niet in zicht

Ik ben nu ongeveer twee weken met het endorfine herstelplan bezig en ik begin me langzaam maar zeker wat beter te...

Help! Ik kan niet stoppen met eten!

Ik ben recentelijk 15 kilo afgevallen met het Nederland Slank programma. En alhoewel ik me er van bewust was dat op...

Ik ben te dik en wil afvallen

Tegenwoordig zijn veel mensen te dik. Overgewicht hebben is niet leuk. Het heeft fysieke en mentale gevolgen. Veel...

De 10 beste afslanktips voor 2019

We laten het jaar 2018 achter ons en focussen ons op het nieuwe jaar met nieuwe (afslank)kansen. Nederland Slank heeft...

Column Suzanne Rethans: Nootgeval

Afvallen met Suzanne Column uit Jan Magazine Wijn en nootjes en chips. Er mag dan volgens Suzanne Rethans niks...

Goede voornemens voor een gezond nieuw jaar!

Goede voornemens. Elk jaar weer beloven we onszelf van alles. Gezonder gaan eten, meer bewegen, stoppen met roken, op...

OVERGANGSKLACHTEN: 4 JAAR GESUKKELD !

Nel is van de overgangsklachten af   Overgangsklachten zijn dus niet nodig Ik heb m’n hele leven de pil...

Harry: “Mensen kijken echt anders naar je”

De ervaring van Harry met het Nederland Slank programma. 'Mensen kijken echt anders naar je als je dik...

Dilek: “Ik dacht dat het moeilijk zou zijn, maar het is eigenlijk heel makkelijk”

  Lees hier het verhaal van Dilek: 'Ik dacht dat het moeilijk zou zijn, maar het is eigenlijk heel...

Barend: “De eerste weken verlies je meteen veel vet”

Bekijk hier het filmpje van Barend waarin hij vertelt over zijn ervaring met Nederland Slank! Barend: "In de eerste...