Boek: Afvallen zonder honger

Een stukje uit het voorwoord:

Afvallen is eenzaam.

Het is goedbedoeld, dat meeleven van de omstanders, het opgetogen opgestoken duimpje van die in lycra gestroopte Barbiepopjes die je vrolijk voor de tweede keer voorbijrennen terwijl je het park rondstrompelt, het maatje 36 dat opgewekt knauwend vertelt dat echt heel lekker is, zo’n rauwe stronk bleekselderij, maar uiteindelijk sta je er alleen voor, rillerig op de badkamertegels, tegenover de strenge spiegel, terwijl de weegschaal hoonlachend z’n kille cijfers toont.

Daarom is het fijn en zelfs nodig een echt maatje te hebben. Iemand die het zelf heeft meegemaakt, weet waarover je tobt - en dat dan niet troostend bij een tompoes bespreekt, maar je terzijde staat met raad en daad.

Zo iemand als Liesbeth van Duijn, die je met dit kilo dikke boek op de weg naar een slank bestaan leidt. Een boek vol fijne recepten, en op degelijk onderzoek gebaseerd advies. Verantwoorde, uitgekiende voeding om slanker en gezonder te worden. En bovenal gelukkiger. Met jezelf, met het bestaan.

Lees verder in het boek, een superleuk cadeau voor al je vrienden.

Je kunt het onderaan de pagina bestellen.

Kortom: het is een mooie weggever. Ook voor mensen die Metabolic Balance volgen is dit een inspiratie voor ontbijt, lunch en diner.

Help jij ook mee om Nederland gezonder te maken?Snel, verantwoord en zonder honger afvallen? Nederland Slank helpt je graag op weg met dit handige kookboek. Zo bereik en behoud je jouw streefgewicht!

The making of: Afvallen zonder honger

Behind the scenes.......

Pasgeleden hebben we eindelijk met jullie kunnen delen dat het Nederland Slank kookboek er komt:  afvallen zonder honger.

Het boek bevat 192 pagina’s vol inspirerende recepten die jou helpen om snel, verantwoord en zonder honger af te vallen. Maar ook om gezond te blijven.

Het boek is er niet zomaar; we hebben er de afgelopen maanden hard aan gewerkt en zijn zelfs nog steeds bezig. In dit blog vertellen we over onze stappen naar het kookboek waar wij zo trots op zijn.

HIER KUN JE ALVAST HET VOORWOORD LEZEN.

(KLIK OP DE TEKST OF HET PLAATJE)

 

BESTEL HET NU METEEN

Behind the scenes:

• Eind augustus waren de recepten klaar (made by Rachida Lachhab en verbeterd door Mara Zago)

• in September  zijn de foto’s gemaakt van de gerechten (door Mara Zago en Anne de Rijk)

• Oktober is de tijd voor de opmaak van het boek (door Ernest van 't Bruist)
  
  
• November drukken van de hardcover (één kilo boek)
  
  

• December ligt het boek bij jou (of  in de winkel) 

Wij vinden het een uitgelezen Kerst cadeau, iedereen wil in januari immers met goede voornemens aan de slag!

 

Teksten schrijven

Teksten in het kookboek zijn geschreven door Rachida Lachhab en Suzanne Rethans!

Koken, bakken, testen

Foto's maken

BESTEL HET NU METEEN

Kleine preview 

Bestel nu als early bird!

Heb jij het kookboek nog niet besteld?

Wil jij ook snel, verantwoord en zonder honger afvallen? Wil je jouw streefgewicht bereiken en behouden? Nederland Slank helpt je op weg met dit handige kookboek!

Ben je benieuwd? Bestel het kookboek nu en krijg korting als early bird: €30,- in plaats van €39,95. Het kookboek is niet alleen leuk voor jezelf: het is ook leuk als weggever voor vrienden en familie die je gezondheid wenst. Misschien als cadeau voor de feestdagen?

Help jij ook mee om Nederland gezonder te maken?

 

BESTEL HET NU METEEN