Recept lekkere ontbijtgranen zonder granen

Ontbijtgranen zonder granen.

Ingrediënten:

  • 250 g amandelmeelhavermoutpap
  • 1 el kokosmeel
  • ½ tl natriumbicarbonaat
  • 125 ml kokosmelk
  • 1 ½ el honing
  • 1 tl vanillepoeder
  • Snufje gemalen Keltisch zeezout

Bereidingswijze:

  1. – Verwarm de oven voor op 160 graden.
  2. – Meng alle droge bestanddelen in een grote kom.
  3. – Doe de honing, vanille in de mengkom.
  4. – Giet de kokosmelk erbij.
  5. – Roer totdat het een stevig beslag is.
  6. – Leg een stuk bakpapier op het bakblik en doe hier het beslag op.
  7. – Verkruimel het beslag over de bakplaat.
  8. – Bak het 15-20 minuten in de oven.
  9. – Schep de grove kruimels elke 5min. Even om en check of ze droog en knapperig zijn.
  10. – Laat afkoelen en bewaar het in een afgesloten pot.

Waarom Nederland Slank?

  • 1 Afvallen zonder honger
  • 2 Snel resultaat
  • 3 Lekker eten
  • 4 Levenslang effect
  • 5 No cure no pay!

of bel ons op 085 065 7472

  • Consulten door het hele land
  • Consulten in het buitenland mogelijk via skype