Sport & beweging

Voeding en sport

Koolhydraten laden voor top-prestaties? Beweging is essentieel voor de mens. De mens is gemaakt om te bewegen, een...

Nancy Gaertner valt af

Na ruim anderhalf jaar sporten (5x per week) en “gezond” eten, zonder enig resultaat, was ik klaar...

Judith valt snel af

Judith Eken 1 week geleden Ik raad iedereen aan om het plan van Nederlandslank te volgen....

Veel sporten niet zo gezond?

Klopt! Drie keer in de week een half uurtje krachtsport is best aardig en dan nog wat interval training erbij kan...

of bel ons op 085 065 7472