Ervaringen cursisten

Lees hier de verhalen en ervaringen van cursisten die het Nederland Slank Programma hebben doorlopen of hier nog midden in zitten. De resultaten verschillen uiteraard per individu, daarom stellen wij ook voor iedereen een persoonlijke voedingsprogramma op. 

Zoals velen: alles al geprobeerd en ik moest maar leren leven met mijn lipoedeem. Nederland Slank heeft de radicale verandering teweeg gebracht

Eindelijk gewoon eten wat je lekker vindt en toch afvallen. Semia is inmiddels 15 kilogram afgevallen met Nederland...

Week 5: Wanneer begin je met nieuwe eetgewoonten?

"Nee, wat ongezellig!" riepen mijn vriendinnen in koor toen ik afgelopen zaterdag bij een babyshower geen wijn...

Week 3: Detoxen met bitterzout

Acht dagen nadat ik bloed had laten prikken, lag er een persoonlijk voedingsplan op mijn deurmat. En na een eerste...

Week 1: Te dik. En nu?

Het begon allemaal bijna een jaar geleden, toen ik als zelfstandig tekstschrijver thuis ging werken. Echt slank was...

Hormonen in balans deel 5 – nieuwe gewoonten

Nieuwe gewoonten en weg pijn Hormonen in balans - deel 5 - nieuwe gewoonten Inmiddels alweer bijna drie maanden bezig...

Het endorfine herstelplan helpt bij eetbuien

Caroline Cortenbach over haar ervaring met het endorfine herstelplan Nederland lekker in zijn vel, door endorfine...

Eet je hormonen in balans – variatie

Het gaat om de variatie... Variatie is altijd het beste! Hallo allemaal, het gaat nog altijd goed hier, ben nog...

Hormonen in balans deel 4 – terug naar de basis

Culinaire uitstapjes en weer terug naar de basis Terug naar de basis Hallo allemaal, inmiddels heb ik mijn zesde...

Hormonen in balans deel 3 – De fundering staat

De fundering staat Alweer bijna drie en een halve week op weg en het programma begint steeds meer te voelen als een...

Saar brengt haar hormonen in balans

Hormonen in balans Hallo allemaal, Ik ben Saar, bijna 38 jaar en ontzettend nieuwsgierig naar het...