Blog

Diëtisten, orthomoleculair therapeuten en specialisten delen in dit blog tips, achtergrondinformatie en ervaringen over afvallen, gezondheid en overgewicht.

Week 7: Eindelijk een goed middel tegen acne!

Ik moet bekennen dat niet mijn overgewicht, maar mijn slechte huid de belangrijkste reden was waarom ik besloot om aan...

Beluga linzen – en een recept: warme linzen en uiensalade

Beluga linzen zijn heerlijk en ze zijn een van onze favorieten. De naam komt van de beroemde ‘beluga-kaviaar’,...

Gevulde peer met yoghurt

Ingrediënten 1 Rijpe, zachte peer 1 Portie of ongeveer 150 gram natuurlijke yoghurt (soja) of volle melk van...

Lipoedeem behandelen door voeding

Lipoedeem is een langzaam proces dat niet vanzelf weggaat en alleen maar erger wordt. De meeste oplossingen die...

Zoals velen: alles al geprobeerd en ik moest maar leren leven met mijn lipoedeem. Nederland Slank heeft de radicale verandering teweeg gebracht

Eindelijk gewoon eten wat je lekker vindt en toch afvallen. Semia is inmiddels 15 kilogram afgevallen met Nederland...

Lipoedeem behandeling

Moment van de waarheid... Lipoedeem Behandeling? Kan dat? Semia plaatste dit op haar Facebook pagina: Body, Beauty...

Week 5: Wanneer begin je met nieuwe eetgewoonten?

"Nee, wat ongezellig!" riepen mijn vriendinnen in koor toen ik afgelopen zaterdag bij een babyshower geen wijn dronk en...

Eindelijk geen last van eetstoornis en lupus meer (In de Libelle)

Door Hanny...

Crashdiëten is slecht voor het hart!

  Crashdiëten. Iedereen kent het wel. Het is namelijk een zeer populaire manier om snel gewicht kwijt te...

Gebakken appelschotel

De mandelade bestaat uit de twee ingrediënten: amandelen en zonnebloempitten. Ingrediënten Voor 1...